まごころケア食は「まずい」という意見がわりと多くみられています。
本当に美味しくないのか？病院食みたいに味が薄いのか？
気になりますよね？
そこで、実際はどうなのか？というのを確かめるために「健康バランス食、7食セット」を注文して実食してみました！
実食してみた感想としては、私は「美味しい」と感じました。
当たりはずれというのはありましたが、まずいとは思いませんでしたね。
この記事は実食した感想を書いた記事になっていますので、参考にしてみてくださいね。
まごころケア食の冷凍弁当
まごころケア食は栄養バランスのいい健康的な食事を手軽に摂りたい人向けの宅配食サービスです。
また、管理栄養士が監修。主菜１品、副菜３品で１食300kal以下に抑えられ、メニューの種類も50種類以上あるので飽きずに食べ続けられるようになっています。
冷凍弁当の種類は全部で7種類のコースがあります。今回はその中の「健康バランス食」を注文しました！
・健康バランス食
・カロリー調整食
・糖質制限食
・塩分制限食
・たんぱく調整食
・ムース食
・おまかせ小鉢
健康バランス食を注文してみた！
実際に届いてきたのがこちらです！ヤマト運輸さんがクール便で持ってきてくれました。
段ボールサイズは縦19cm×横16cm×高さ24.1cmぐらいです。
中を開けるとこんな感じで7個入っています！
今回入っていたメニューは
・韓国風焼肉炒め弁当
・サバの味噌煮弁当
・豚すき弁当
・ホッケのみりん焼き弁当
・若鶏の利休焼き弁当
・牛肉のオイスター弁当
・ズッキーニとチキンのトマト煮弁当
こちらの7食でした！
メニューは自由に選べませんが、メニューの種類が豊富なのであまり飽きることはないかもしれません。
健康バランス食を実食！
電子レンジで大体3分半ぐらい加熱するだけで食べられます♪
韓国風焼肉炒め弁当
韓国風焼肉炒め弁当のメニュー内容は
・韓国風焼肉炒め
・鶏と大根の味噌煮
・青菜のソテー
・もやしのナムル
になっています。
ソテーやナムルはちょっと水っぽさがあったかもしれないですが、どのメニューも味つけがしっかりしていて、美味しかったです！
サバの味噌煮弁当
サバの味噌煮弁当のメニュー内容は
・サバの味噌煮
・野菜の柚子胡椒炒め
・小松菜の磯辺和え
・筍の土佐煮
になります。
野菜の柚子胡椒炒めがちょっとベチャっな感じでしたが、柚子胡椒の味がしっかり感じられました。
筍も優しい味ですけど、意外と味付けはしっかりしていましたね。
このメニューの中で特に美味しかったのはサバの味噌煮です。自分が好きというのもありますが、サバが一番美味しかったです。
豚すき弁当
豚すき弁当のメニュー内容は
・豚すき
・チンゲン菜と筍の炒め物
・ナスのトマトソース
・ひじき煮
になります。
個人的にはナスの味がちょっと薄かったかな？と感じました。
まずくはないですが、全体的に普通だなと思いました。
ホッケのみりん焼き弁当
ホッケのみりん焼き弁当のメニュー内容は
・ホッケのみりん焼き
・カレー風味ソテー
・マカロニサラダ
・大豆のオリーブ炒め
になります。
今まで食べたお弁当の中で一番美味しかったかなという感想です！
マカロニサラダはちょうどよい優しい味でした。私はマヨネーズが駄目なのでマヨネーズ味が強くなくて助かりました。
カレー風味のソテーもちゃんとカレーの味がしっかりついていて美味しかったです。
特にホッケのみりん焼きは美味しいなと思いました。
若鶏の利休焼き弁当
若鶏の利休焼き弁当のメニュー内容は
・若鶏の利休焼き
・はんぺんの卵とじ
・ラタトゥイユ
・キャベツのコールスローサラダ
になります。
この中では、はんぺんの卵とじとラタトゥイユが美味しかったですね！
若鶏の利休焼きはゴマ風味で個人的にゴマがそこまで好きじゃないので、私には合わないかなと思いました。他のメニューは普通な感じです。
牛肉のオイスター炒め弁当
牛肉のオイスター炒め弁当のメニュー内容は
・牛肉のオイスター炒め
・鶏豆腐
・ごぼうサラダ
・ブロッコリーソテー
になります。
牛肉のオイスター炒めは味が薄めで油が多い感じがしました。
他のメニューは美味しかったですね！
量は少し物足りなかった…！でも、食事制限やダイエットしている人には向いてるかも。
お弁当の量ですが、私は足りなかったのでこれにご飯をつけました。味噌汁もつけてもいいのかもしれません。
ご飯をつけるだけで満足感がありました！
でも、食事制限している人やダイエットしている人にはちょうどいい量なのかなと思いました。
まとめ
今回実際に注文して食べてみた感想としては、
①まずくはなく、美味しかった！
②量を求めている人には向いていない（たぶん、物足りない）
③健康が気になっている人やダイエット、生活習慣病がある人、一人暮らしの人には向いていそう
になります！
味や量もそうですが、やはり自分の好みがあるので美味しくないと感じる人もいると思いますが、私は美味しいと感じました！
試す前は味付けが薄いのかな…？と思いましたが、実際に食べてみたらそんなことはなく。
しっかりと味付けされたものが多かったですね。
なので高齢者だけではなく、普通に若い方も満足できるのではないかと思います。
さらにまごころケア食は定期便にすれば毎回割引などもあるので安く買うことができます。
コスパ的にもおすすめな商品だと思います。
